النباتات والاعشاب الطبية والعلاج بها

اهلا بك في هذا المنتدى انه منك واليك ارجو التسجيل والتفاعل والاستفادة وتقديم الفائدة للمتصفحين نكون شاكرين لك تعاونك معنا في هذا الصدد
النباتات والاعشاب الطبية والعلاج بها

وصف كل انواع النباتات الطبية وتعداد فوائده اوتقدم اسلوب وطرق العلاج بها منفردة او مجتمعة مع غيرها من النباتات .تقديم وصفات علاجية موثوقة ماءة بالماءة .



مدير المنتدى
تنبيه : ان تكرار نشر اكثر من موضوع عن نبتة او عشبة هو لجمع اكبر عدد ممكن من الاراء والاقوال وتجارب الاخرين حول فوائدها واستخداماتها لتعم الفائدة : ادارة المنتدى

سحابة الكلمات الدلالية

المواضيع الأخيرة

» معدل السكر الطبيعي في الدم
الخميس مايو 10, 2018 10:18 am من طرف منال محمود

» معدل السكر الطبيعي في الجسم
الخميس مايو 10, 2018 10:14 am من طرف منال محمود

» معدل السكر الطبيعي عند الحامل
الخميس مايو 10, 2018 10:10 am من طرف منال محمود

» معدل السكر الطبيعي عند الأطفال
الخميس مايو 10, 2018 8:25 am من طرف منال محمود

» معدل السكر الطبيعي على الريق
الخميس مايو 10, 2018 8:21 am من طرف منال محمود

» معدل السكر الطبيعي حسب العمر
الخميس مايو 10, 2018 8:18 am من طرف منال محمود

» كم معدل السكر الطبيعي
الخميس مايو 10, 2018 8:05 am من طرف منال محمود

» فوائد الفواكه للحامل
الخميس مايو 10, 2018 7:55 am من طرف منال محمود

» فوائد الفواكه والخضروات
الخميس مايو 10, 2018 7:53 am من طرف منال محمود

مايو 2018

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

اليومية اليومية

التبادل الاعلاني


انشاء منتدى مجاني




  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

برنامج ‫رجيم الليمون بالتفصيل انجح رجيم عالميا

شاطر
avatar
Admin
Admin
Admin

عدد المساهمات : 1283
تاريخ التسجيل : 21/02/2014
العمر : 74
الموقع : http://rrawad.akbarmontada.com

برنامج ‫رجيم الليمون بالتفصيل انجح رجيم عالميا

مُساهمة من طرف Admin في الأربعاء مارس 15, 2017 9:55 pm

برنامج ‫رجيم الليمون بالتفصيل انجح رجيم عالميا
اليوم الأول من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : كوب من عصير الليمون + طبق من سلطة الفاكهة
•وجبة الغداء : سمكة مشوية + سلطة خضروات
•وجبة العشاء : حبة بطاطس مسلوقة + 2 شريحة من الخبز الأسمر + قطعة جبن + كوب من عصير الليمون
...
اليوم الثاني من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : شريحة من الخبز + طبق من الفول مع الخل والليمون + حبة موز واحدة
•وجبة الغداء : شريحة من صدور الدجاج المشوية + كوب من عصير الليمون + شوربة من الخضروات .
•وجبة العشاء : شربحة من الخبز + ملعقة من الجبن + كوب من عصير الليمون
اليوم الثالث من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : بيضة مسلوقة + 2 شرائحة من الخبز
•وجبة الغداء : طبق من سلطة الخضار + كوب من عصير الليمون
•وجبة العشاء : كوب من عصير الليمون + حبة واحدة من الكيوي + علبة زبادي .
اليوم الرابع من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : شريحة من الخبز + ملعقة من الجبن + كوب من عصير الليمون
•وجبة الغداء : سمكة مشوية + سلطة خضروات .
•وجبة العشاء : كوب من عصير الليمون + 3 ملاعق من زبدة الفول السوداني + حبة واحدة من التفاح
اليوم الخامس من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : كوب من عصير الليمون + علبة زبادي
•وجبة الغداء : طبق من الخضار مطهي على البخار + حبة واحدة موز
•وجبة العشاء : 2 قطعة جبن خالي الدسم + شريحة من الخبز + كوب من عصير الليمون
اليوم السادس من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : كأس من الحليب خالي الدسم + طبق سلطة من الفواكه
•وجبة الغداء : 2 شريحة من صدور الدجاج المشوية + 8 ملاعق من الأرز + كوب من عصير الليمون
•وجبة العشاء : كوب من عصير الليمون + شريحة من الخبز + علبة زبادي
اليوم السابع من برنامج رجيم الليمون :
•وجبة الإفطار : شريحة من الخبز الأسمر + بيضة مسلوقة + كوب من عصير الليمون
•وجبة الغداء : علبة تونة بدون زيت + طبق من سلطة الخضار + 2 ملعقة من عصير الليمون .
•وجبة العشاء : علبة زبادي + حبة من
التفاح .




  • إرسال موضوع جديد
  • إرسال مساهمة في موضوع

الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 24, 2018 8:08 am